Deine Gewohnheiten sind über Jahre unbewusst eingefahren. Die Bewegungsstrukturen deines Nervensystems sind gefestigt.
Um dieses zu ändern, braucht es die richtigen Impulse und Regelmäßigkeit. Ich empfehle dir, mit der Einzelsitzung zu beginnen. Hier kann ich individuell auf deine Probleme eingehen. Dein Nervensystem zeigt mir, was es braucht, um eine schnelle Besserung zu erreichen. Wir starten mit 2x in der Woche. Die Dauer der Feldenkrais Behandlung richtet sich nach Anzahl und Länge, die wir an deinen Verlauf anpassen.